Kada je u pitanju naše zdravlje, detoksikacija organizma igra ključnu ulogu. Zamislite kako se osećate kada vaš automobil nakupi prašinu i prljavštinu iznutra. Slično tome, naše telo takođe akumulira toksine iz okoline, loše ishrane i stresa. Ti otrovi mogu imati ozbiljne posledice po naše zdravlje. Toksinima možemo biti izloženi putem hrane koju jedemo, vode koju […]
Lipoma je uobičajeno stanje definisano kao masna kvržica ispod kože. U suštini, to je benigni tumor koji se sastoji od masnih ćelija. Češći je kod ljudi između 40 i 60 godina. Lipomi mogu proći nezapaženo, osim ako su u obliku vidljive kvržice ispod kože. Kvržice usled lipoma su jajolike ili kupolaste, prečnika između 2 i […]
Rak je sve češća bolest u društvu i može zahvatiti ljude svih starosnih dobi. Njegovo lečenje je veoma različito u zavisnosti od vrste raka koji je prisutan, ponekad se može operisati i / ili je neophodno sprovođenje hemoterapije i / ili radioterapije. Većina ljudi sa rakom ima tendenciju gubitka težine iz dva razloga: prvo zato […]
Moguće je da želite da smršate 5 kg iz nekoliko razloga: zato što vam odeća od prošlog leta ne pristaje, jer imate venčanje ili važan događaj koji se sprema, jer vas je lekar uplašio rezultatima najnovijih analiza , za novogodišnju proslavu … ili čak zato što dolazi lepo vreme i želite da izgubite te kilograme […]
Garcinia Cambogia je popularan dodatak ishrani. HCA (Hidroksicitrinska Kiselina) Garcinia cambogia pomaže u sprečavanju gojaznosti, smanjuje holesterol i trigliceride, ojačava imunološki sistem i sprečava nastanak čireva. U ovom članku možete saznati sve o ovom posebnom biljnom derivatu sličnom bundevi i njegovim efektima, mogućim neželjenim efektima i doziranju. Šta je Garcinia Cambogia (HCA)? Garcinia Cambogia nastaje […]
Šta je to ishrana po krvnim grupama? Koncept ishrane po krvnim grupama potiče od američkog naturopata Petera J. D’Adama. Zasniva se na pretpostavci da, u zavisnosti od svoje krvne grupe, ljudi ili podnose određenu hranu ili je ne podnose. Razlog za različitu svarljivost navodno su proteini hrane, takozvani lektini, koji reaguju sa komponentama u krvi. […]
Sirovo povrće je deo zdrave ishrane. Kao što i samo ime govori, sirova hrana se ne kuva. Sirova hrana je najprirodnija hrana, nijedna divlja životinja ne zagreva hranu, svaka divlja životinja se hrani samo sirovom hranom. Nagoveštaj za nas ljude? Definitivno da! Ali sada je slučaj da smo se pre 10.000 godina udaljili od sirove […]
Starenje je prirodan, fiziološki proces koji uključuje cijelo tijelo. To je individualan proces, koji u različitih ljudi napreduje različitom brzinom što znači da svaki čovjek drugačije stari. Vidljive promjene starenja kod nekoga će se pojaviti u ranijoj dobi a kod nekoga tek u dubokoj starosti. Starenje je povezano sa značajnom promjenom sastava tijela, uključujući smanjenje […]
Ako tražite način kako započeti sretan i fit život, onda je vrijeme da razmislite o smoothie dijeti za mršavljenje. Smoothie dijeta je veoma jednostavna i učinkovita. Postoji toliko mnogo ljudi ovih dana koji nisu u stanju nositi se s brzim tempom života (konzumiranje toliko prerađene hrane) uz savršen izgled tijela. Na sreću ne morate brinuti više, sada možete naučiti […]
Dijete sa jajima su jako popularne i učinkovite djete, a danas ćemo vam predstaviti dijetu o kojoj ste možda već čuli ili čitali ranije. Brza dijeta sa jajima je dijeta sa jednoličnom ishranom a kao i većina drugih dijeta važno je unositi što manje ugljikohidrata. Dijeta sa jajima je dijeta sa niskim unosom ugljikohidrata, dakle […]
Autofagija je mehanizam našeg organizma koji nam pomaže da budemo zdravi. Iako je ljudski organizam zdrav, ćelije doživljavaju oštećenja za vreme raznih metaboličkih procesa. Kako starimo, naš organizam je pod konstantnim stresom sa sve više oštećenja nastalih usled delovanja slobodnih radikala. Naše ćelije postaju više izložene oštećenjima i delovanju toksina. Pored toga kako organizam stari, […]
Brojsova dijeta terapija za rak uključuje i kompletnu “rak dijetu” i kompletan “rak tretman”. Brojsova dijeta terapija za rak je vrlo stroga dijeta voća, povrća i biljaka koje osoba uzima u tečnom obliku tokom 42 dana. Zbog toga što ćelije raka imaju veoma drugačiji metabolizam od normalnih ćelija, Brojsova dijeta je dizajnirana da izgladni ćelije […]
Kako ubrzati metabolizam? „Šta god radio nemogu da izgubim na kilaži“, i takođe „Ja sam prokleta, imam usporen metabolizam.“ Često čujem ovakve izjave među svojim pacijentima, a dobre vesti su da niste prokleti i da vi možete ubrzati Vaš metabolizam. Važno je da zapamtite da ste vi jedinstveni: Svi su rođeni za jedinstvenim i drugačijim […]
Toksični otrovi koji se oslobađaju za vreme terapije zračenja i hemoterapije mogu veoma loše da utiču na naš imuni sistem. Veoma je važno da ljudi koji su podvrgnuti ovim oblicima terapije nemaju deficit nekih minerala i vitamina. Takodje je važno da u svojoj ishrani imaju dovoljno elemenata koji će pojačati razvoj i delovanje njihovog imunog […]
Budvig dijeta je nastala usled rada nemačke biohemičarke Johane Budvig sredinom 20-tog veka. Ovaj režim ishrane se sastoji od uzimanja lanenog semena pomešanog sa maldim sirom. Budving dijeta je biološki režim ishrane koj pruža organizmu nekovencionalni metod u cilju smanjenja maligniteta u organizmu. Budvig dijeta na ovom planu postiže odlične rezultate. Dr Budvig je predstavila […]
Pacijenti koji su slabi a boluju od kancera trebaju da koriste posebne protokole za popravljanje njihovog stanja, uništavanje kancerogenih ćelija I vraćanje energije u zdrave. U ovom članku ću vam takođe objasniti kako organizam gubi energiju I zašto su ljudi oboleli od laka izuzetno slabi I deluju neuhranjeno iako unose dovoljne količine proteina u organizam. […]
Postoji mnogo zdravih namirnica koje sadrže visok nivo vitamina K. Vitamin K je neophodan za zgrušavanje krvi, međutim previsoke doze vitamina K mogu dovesti do stvaranja ugrušaka krvi. Ne više od 25 do 30% sastava hrane u dijeti treba da sadži vitamin K a to su : brokoli, kelj, prokelj, kupus, krastavac, zelena salata, zelje. […]
Ketogena dijeta izgladnjuje ćelije raka Ketogena dijeta se sastoji iz niskog unosa ugljenih hidrata,niskog unosa proteina i visokog unosa zdravih masti. Keto dijeta utiče i zaustavlja širenje čak i naprednih slučajeva kancerogenih oboljenja i raka. Istraživanja pokazuju da ova dijeta zaustavlja šienje raka, inhibira metastaze i uništava ćelije raka. Profesor Tomas Sajfried je Bostonski biolog […]
