Način života, adekvatna ishrana i lekovite biljke sprečavaju razvoj raka prostate. Uključite u ishranu namirnice bogate antioksidantima i hranljivim sastojcima da biste sprečili nastajanje karcinoma.
Dijetalna ishrana treba da bude bogata povrćem, voćem, mahunarkama, biljnim izvorima omega 3 poput lanenog semena i ulja i integralnim žitaricama.
Vitamini koji imaju antitumorsko dejstvo
Vitamin C
C vitamin ima regulatorno dejstvo na imuni sistem a najviše se nalazi u voću i povrću.
Vitamin E je antioksidans i glavni vitamin odgovoran za regulaciju polnih hormona. Nalazi se u uljima pšeničnih klica, suncokreta, susama, oraha, lanenog semena, kikirikija …
Vitamin D deluje imunomodulatorno najviše se nalazi u semenkama suncokreta i plavoj ribi. Organizam ga proizvodi kada se sunčamo.
Selen ima antioksidativno dejstvo, najviše se nalazi se u sušenom voću, brazilskim orasima, semenima bundeve, psilijumu i uopšte u povrću.
Maitake- jača imunitet u borbi protiv raka
Maitake ( Grifola frondosa ), njegova komponenta pod nazivom „D-frakcija“ pojačava aktivnost interferona-alfa, proteina koji prirodno proizvodi imuni sistem. To ga čini efikasnim za imunoterapiju kod karcinoma prostate.
Doze koje možete uzimati variraju u velikoj meri u zavisnosti od toga da li uzimate prah, suvi ekstrakt ili suvi ekstrakt micelije.
Ako se vitamin C uzima 15 minuta pre konzumacije pečuraka, njegova apsorpcija i delovanje se udvostručuju.
Iskoristite protivupalnu moć sladića
Koren ove biljke ( Glicirrhiza glabra ) deluje protivupalno, slično kortizonu i stimuliše imunitet.
Zbog gliciretinske kiseline i glicirizina koji sadrži, u velikim dozama ima mineral kortikoid (hormoni čija je glavna misija povećanje minerala u vanćelijskoj tečnosti) i estrogensku aktivnost. Kortikoid takođe Smanjuje nivo testosterona.
Preporučena dnevna doza se kreće između 200-800 mg glicirizina, mada u nekim slučajevima može biti i veća.
Kontraindikovana je upotreba kod arterijske hipertenzije, dijabetes melitusa, autoimunih bolesti, ciroze, nedostatka kalijuma i bolesti srca, osim pod medicinskim nadzorom.
Konzumacija sladića može da smanji apsorpciju gvožđa i stupi u interakciju sa digoksinom (kardiotonik) i varfarinom (antikoagulant). Ako se konzumira duže vreme, može izazvati edem (zadržavanje tečnosti), poremećaje srca, nedostatak kalijuma i visok krvni pritisak, koji prestaju kada zaustavite ili smanjite unos.
Crni kohoš, biljka koja pozitivno deluje na prostatu
Crni kohoš ( Cimifuga racemosa ili Actaea racemosa ) tradicionalno se koristi za suzbijanje negativnih simptoma menopauze. Do pre nekoliko godina smatralo se da stimuliše proizvodnju estrogena, zbog čega je kontraindikovana kod raka dojke.
Poznato da sadrži supstance – triterpenične glukozide, saponine i flavonoide koji blagotvorno regulišu estrogene i androgene.
Gore pomenute komponente takođe vrše antiproliferativno delovanje na ćelije tumora i indukuju apoptozu ćelija ili programiranu ćelijsku smrt, kako u ćelijama raka dojke, tako i od aktivacije proteina – zvanih kaspaze – koji su uključeni u apoptozu
Uobičajene doze kreću se između 20-500 mg suvog ekstrakta dnevno.
Negativni efekti kod konzumiranja crnog kohoša: glavobolja, gastrointestinalna nelagodnost ili blaga vrtoglavica zbog vazodilatatorskog delovanja. Ljudi sa bolestima jetre treba da je izbegavaju.
Interakcije sa lekovima su nepoznate. U slučaju operacije, konzumacija se mora suspendovati nedelju dana pre zbog vazodilatatorskog efekta.
Razmislite o svom zdravlju
Stres, brige i kvalitet života utiču na zdravlje. Da bi se izlečio bilo koji teži zdravstveni poremećaj neophodno je obratiti se lekaru.
Vodite računa o higijeni creva
Za dobro zdravlje neophodno je imati redovnu stolicu, preporučuje se svakodnevno. Stolica treba da bude u normalnoj količini, konzistenciji i boji.
Kopriva štiti od karcinoma prostate
Kopriva Urtica dioica deluje na preferirano tkivo prostate, obe benigne hiperplazije (povećana veličina organa ili tkiva) kao kod karcinoma.
Koristi se uglavnom koren, ali i lišće i cela biljka. Njegov pozitivan efekat na rak prostate povezan je sa inhibitornim dejstvom aktivnosti enzima adenozin deaminaze i 5-alfa reduktaze u tkivu prostate.
Preporučljivo je započeti sa dozama nižim od optimalnih (500 mg / dan suvog ekstrakta podeljenog u 2 doze), kako bi se osiguralo da se dobro podnosi i da nema alergijskih reakcija.
Mora biti visokokvalitetna, jer kopriva ima tendenciju da raste u oblastima bogatim organskim otpadom, pa u svojim tkivima akumulira nitrate koji mogu biti štetni (mogu ometati transport kiseonika).
Konzumacija lišća koprive je kontraindikovana u slučajevima bubrežne ili srčane insuficijencije bez lekarskog nadzora zbog svog diuretičkog dejstva. Koren može izazvati nelagodnost u želucu, a lišće alergije na koži.
Vežbanje je neophodno
Održavanje redovne fizičke aktivnosti pomaže da budete opušteniji, oksigenirate tkiva, imate bolje raspoloženje, san i tonus mišića i održavate organizam zdravim. (uklanjanjem toksina znojem i stimulacijom funkcije jetre).
Umerena fizička aktivnost se preporučuje pacijentima sa rakom koji se leče hemoterapijom.
Tofu: izoflavoni su veoma efikasni kod pacijenata obolelih od karcinoma prostate
Genistein i daidzeini su dve supstance u soji ( Glicin mak ) koje deluju u hormonskom metabolizmu.
Sugerisano je da mogu imati inhibitorno dejstvo na rast tumora, antiangiogeno, antioksidativno i promotor ćelijske diferencijacije, pored dejstva na ključne enzime razvoja tumora.
Deluju protiv hormonski zavisnih i nezavisnih ćelija, iako se čini da genistein u njima deluje jače.
Dnevna doza je oko 20-80 mg, kod karcinoma prostate se mogu koristiti i veće doze u zavisnosti od slučaja. U 100 g prženog tofua ima oko 48 mg izoflavona.
U obliku suplementa i u velikim dozama mogu izazvati dijareju i bol u stomaku. Treba ih izbegavati prilikom uzimanja MAOI lekova (inhibitora monoaminooksidaze) i antikoagulansa.
Reishi kontroliše hormone
Reishi ( Ganoderma lucidum ) ima pozitivno dejstvo na tkivo prostate. Pozitivan efekat nastaje usled snažnog inhibitornog delovanja na testosteron smanjenjem nivoa enzima 5-alfa reduktaze.
Takođe ima antiinflamatorna, slična kortizonu, anti-angiogena (inhibira ili smanjuje stvaranje krvnih sudova), imunoregulatorna i antiproliferativna svojstva.
Izbegavajte toksične agense
Duvan, alkohol i drugi toksini koji opterećuju organizam moraju biti potpuno isključeni iz našeg života kako u prevenciji, tako i u lečenju bilo koje bolesti, posebno kod pacijenata sa rakom.
Kvalitetan san
Kvalitetan san je neophodan za održavanje imunološkog sistema u dobrom stanju i regeneraciju čitavog organizma.
Ako vam je san poremećen, možete koristiti lekovite biljke poput valerijane ili lipe. Druga tehnika je topla kupka pre spavanja.
NAČIN ŽIVOTA, ISHRANA I LEKOVITO BILjE U INTEGRATIVNOM LEČENjU RAKA PROSTATE
Rak prostate je najčešći maligni tumor kod muškaraca u industrijalizovanim zemljama. Studije rađene tokom obdukcija pokazuju da većina starijih od 85 godina ima rak prostate, čak i ako je mikroskopske veličine.
U mnogim slučajevima rak se ne otkrije jer je imuni sistem u stanju da održi tumorske ćelije pod kontrolom. Studije takođe pokazuju da se rizik od obolevanja raka povećava s godinama, iako u starosti ima tendenciju manje agresivnog ponašanja.
Dijeta i način života su neophodni u prevenciji raka prostate. Postoje i lekovite biljke koje mogu posebno da pomognu u oporavku organizma.
UTICAJ HORMONA
Poznato je da su androgeni (muški hormoni) presudni za razvoj tumora na prostati i moguće kasnije metastaze u drugim delovima tela. Uloga estrogena (ženskih hormona), nije potpuno proučena.
Konvencionalni tretman obično je usmeren na lokalno uklanjanje tumora ako nije široko rasprostranjen, a koji se po potrebi dopunjuje radioterapijom, hormonskom terapijom estrogenom ili hemoterapijom.
KOMPLEMENTARNI PRIRODNI TRETMAN
Kod veoma starih muškaraca ili onih sa veoma lošim zdravljem, operacija i hemoterapija se obično izbegavaju, a samo hormonska terapija i terapija zračenjem mogu postići dobru kontrolu tumora.
Mnoge biljke i prirodni lekovi imaju imunostimulirajuće, imunoregulatorno, antitumorsko i protivupalno delovanje – korisno u prevenciji, suzbijanju i lečenju raka.
