Način života, odgovarajuća prehrana i bilje sprječavaju razvoj raka prostate. Uključite hranu bogatu antioksidansima i hranjivim tvarima u svoju prehranu kako biste spriječili njihovo stvaranje Rak .
Prehrana bi trebala biti bogata povrćem, voćem, mahunarkama, omega 3 biljnim izvorima poput lanenog sjemena i ulja te cjelovitim žitaricama.
Vitamini koji imaju antitumorsko djelovanje
Vitamin C
Vitamin C ima regulatorni učinak na imunološki sustav, a najviše se nalazi u voću i povrću.
Vitamin E je antioksidans i glavni vitamin odgovoran za regulaciju spolnih hormona. Nalazi se u uljima pšeničnih klica, suncokreta, sezama, oraha, lanenog sjemena, kikirikija …
Vitamin D ima imunomodulatorni učinak, a najviše se nalazi u sjemenkama suncokreta i plavoj ribi. Tijelo ga stvara kad se sunčamo.
Selen djeluje antioksidativno, najviše ga ima suho voće, brazilski orašasti plodovi, sjemenke bundeve, psyllium i povrće općenito.
Maitake – jača imunitet u borbi protiv raka
Maitake (Grifola frondosa), njegova komponenta nazvana “D-frakcija” pojačava aktivnost interferona-alfa, proteina koji imuni sustav prirodno proizvodi. To ga čini učinkovitim za imunoterapiju kod raka prostate.
Doze koje možete uzimati uvelike se razlikuju ovisno o tome uzimate li prašak, suhi ekstrakt ili suhi ekstrakt micelija.
Ako se vitamin C uzima 15 minuta prije konzumiranja gljiva, njegova se apsorpcija i djelovanje udvostručuju.
Koristite protuupalnu moć sladića
Korijen ove biljke (Glycyrrhiza glabra) djeluje protuupalno, slično kortizonu i potiče imunitet.
Zbog gliciretinske kiseline i glicirizina koje sadrži, ima mineral kortikoid (hormoni čija je glavna misija povećanje minerala u izvanstaničnoj tekućini) i estrogenu aktivnost u velikim dozama. Kortikoid također smanjuje razinu testosterona.
Preporučena dnevna doza je između 200-800 mg glicirizina, iako u nekim slučajevima može biti i veća.
Kontraindicirana je za upotrebu kod arterijske hipertenzije, dijabetesa melitusa, autoimunih bolesti, ciroze, nedostatka kalija i bolesti srca, osim pod medicinskim nadzorom.
Konzumacija sladića može smanjiti apsorpciju željeza i stupiti u interakciju s digoksinom (kardiotonik) i varfarinom (antikoagulant). Ako se konzumira dulje vrijeme, može uzrokovati edeme (zadržavanje tekućine), srčane smetnje, nedostatak kalija i visoki krvni tlak koji prestaju kad zaustavite ili smanjite unos.
Crni kohoš, biljka koja pozitivno djeluje na prostatu
Crni kohoš (Cimifuga racemosa ili Actaea racemosa) tradicionalno se koristi za suzbijanje negativnih simptoma menopauze. Do prije nekoliko godina smatralo se da potiče proizvodnju estrogena, zbog čega je kontraindiciran kod raka dojke.
Poznato je da sadrži tvari – triterpenične glukozide, saponine i flavonoide koji blagotvorno reguliraju estrogene i androgene.
Gore spomenute komponente također imaju antiproliferativni učinak na stanice tumora i induciraju apoptozu stanica ili programiranu staničnu smrt, kako u stanicama raka dojke, tako i zbog aktivacije proteina – nazvanih kaspaza – koji su uključeni u apoptozu.
Uobičajene doze kreću se između 20-500 mg suhog ekstrakta dnevno.
Negativni učinci kod konzumiranja crnog kohoša: glavobolja, gastrointestinalna nelagoda ili blaga vrtoglavica zbog vazodilatacijskog djelovanja. Osobe s bolestima jetre trebale bi to izbjegavati.
Interakcije s lijekovima su nepoznate. U slučaju kirurgije, konzumacija se mora obustaviti tjedan dana prije zbog vazodilatacijskog učinka.
Razmislite o svom zdravlju
Stres, brige i kvaliteta života utječu na zdravlje. Da biste izliječili bilo koji ozbiljni zdravstveni poremećaj, potrebno je obratiti se liječniku.
Vodite računa o higijeni crijeva
Za dobro zdravlje potrebno je imati redovitu stolicu, preporučuje se svaki dan. Stolica treba biti u normalnoj količini, konzistenciji i boji.
Kopriva štiti od raka prostate
Kopriva Urtica dioica djeluje na poželjno tkivo prostate, obje dobroćudne hiperplazije (povećana veličina organa ili tkiva) kao kod karcinoma.
Uglavnom se koristi korijen, ali i lišće i cijela biljka. Njegov pozitivan učinak na rak prostate povezan je s inhibitornim učinkom enzima adenozin deaminaze i 5-alfa reduktaze u tkivu prostate.
Preporučuje se započeti s dozama nižim od optimalnih (500 mg / dan suhog ekstrakta podijeljenog u 2 doze), kako bi se osiguralo da se dobro podnosi i da nema alergijskih reakcija.
Mora biti visokokvalitetna, jer kopriva ima tendenciju rasta u područjima bogatim organskim otpadom, pa u svojim tkivima nakuplja nitrate koji mogu biti štetni (mogu ometati transport kisika).
Konzumacija lišća koprive kontraindicirana je u slučajevima zatajenja bubrega ili srca bez liječničkog nadzora zbog svog diuretskog učinka. Korijen može uzrokovati nelagodu u želucu, a lišće alergiju na koži.
Vježba je neophodna
Održavanje redovite tjelesne aktivnosti pomaže vam da budete opušteniji, oksigenirate tkiva, imate bolje raspoloženje, spavanje i tonus mišića i održavate svoje tijelo zdravim. (uklanjanjem toksina znojem i poticanjem rada jetre).
Umjerena tjelesna aktivnost preporučuje se pacijentima s karcinomom koji se liječe kemoterapijom.
Tofu: Izoflavoni su vrlo učinkoviti u bolesnika s rakom prostate
Genistein i daidzeini su dvije supstance u soji (glicinski mak) koje djeluju u hormonalnom metabolizmu.
Sugerira se da oni mogu imati inhibitorni učinak na rast tumora, antiangiogeni, antioksidans i promotor stanične diferencijacije, uz učinak na ključne enzime razvoja tumora.
Djeluju protiv hormonski ovisnih i neovisnih stanica, iako se čini da genistein djeluje jače u njima.
Dnevna doza je oko 20-80 mg, a veće doze mogu se koristiti za rak prostate, ovisno o slučaju. U 100 g prženog tofua nalazi se oko 48 mg izoflavona.
U obliku dodataka i u velikim dozama mogu izazvati proljev i bolove u trbuhu. Treba ih izbjegavati prilikom uzimanja MAOI lijekova (inhibitora monoaminooksidaze) i antikoagulansa.
Reishi kontrolira hormone
Reishi (Ganoderma lucidum) pozitivno djeluje na tkivo prostate. Pozitivan učinak posljedica je snažnog inhibicijskog učinka na testosteron smanjenjem razine enzima 5-alfa reduktaze.
Također ima protuupalna, slična kortizonu, anti-angiogena (inhibira ili smanjuje stvaranje krvnih žila), imunoregulacijska i antiproliferativna svojstva.
Izbjegavajte toksična sredstva
Duhan, alkohol i drugi otrovi koji opterećuju tijelo moraju biti u potpunosti isključeni iz našeg života, kako u prevenciji, tako i u liječenju bilo koje bolesti, posebno u bolesnika s rakom.
Kvalitetan san
Kvalitetan san neophodan je za održavanje imunološkog sustava u dobrom stanju i regeneraciju cijelog organizma.
Ako je vaš san poremećen, možete koristiti ljekovite biljke poput valerijane ili lipe. Druga tehnika je topla kupka prije spavanja.
NAČIN ŽIVOTA, PREHRANA I BILJE U INTEGRIRANOM LIJEČENJU RAKA PROSTATE
Rak prostate najčešći je zloćudni tumor kod muškaraca u industrijaliziranim zemljama. Studije provedene tijekom obdukcija pokazuju da većina ljudi starijih od 85 godina ima rak prostate, čak i ako je mikroskopske veličine.
U mnogim se slučajevima rak ne otkriva jer je imunološki sustav u stanju držati stanice tumora pod kontrolom. Studije također pokazuju da se rizik od raka povećava s godinama, iako u starijoj dobi postoji tendencija ka manje agresivnom ponašanju.
Prehrana i način života ključni su u prevenciji raka prostate. Postoje i ljekovite biljke koje mogu posebno pomoći u oporavku organizma.
UTJECAJ HORMONA
Poznato je da su androgeni (muški hormoni) presudni za razvoj tumora prostate i moguće kasnije metastaze u drugim dijelovima tijela. Uloga estrogena (ženskih hormona) nije u potpunosti proučena.
Konvencionalno liječenje obično je usmjereno na lokalno uklanjanje tumora ako nije široko rasprostranjen, a po potrebi se nadopunjuje radioterapijom, hormonskom terapijom estrogenom ili kemoterapijom.
DOPUNSKI PRIRODNI LIJEČENJE
U vrlo starijih muškaraca ili onih s vrlo lošim zdravljem obično se izbjegavaju kirurški zahvati i kemoterapija, a samo hormonska terapija i terapija zračenjem mogu postići dobru kontrolu tumora.
Mnoge biljke i prirodni lijekovi imaju imunostimulacijsko, imunoregulacijsko, antitumorsko i protuupalno djelovanje – korisno u prevenciji, kontroli i liječenju raka.
