Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) ist eine sehbehinderte Augenerkrankung, die die gesamte Netzhautfunktion beeinträchtigt. AMD betrifft vor allem Personen in den 50er und 60er Jahren und ist laut Untersuchungen derzeit die häufigste Ursache für einen erheblichen irreversiblen Sehverlust bei älteren Menschen. Es ist fortschreitend und führt dazu, dass sich die Makula – die Region der Netzhaut, die für das zentrale Sehen verantwortlich ist – im Laufe der Zeit verschlechtert. Dr. Nitin Prabhudesai, medizinischer Direktor der Insight Vision Foundation, Pune, sagt: „Frauen haben mehr genetische und hormonelle Probleme als Risikofaktoren für AMD. Für Frauen kann eine gesunde Lebensweise und regelmäßige Augenuntersuchungen ab dem 50. Lebensjahr helfen, AMD frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Die richtige Behandlung systemischer Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck hilft ebenfalls. Programme zu haben, die insbesondere Frauen aus niedrigeren sozioökonomischen Schichten bei der Erkennung und Behandlung von AMD helfen, wäre hilfreich. AMD führt zu irreversibler Erblindung, so dass der Einzelne zu einer Belastung für die Familie wird und wahrscheinlich vernachlässigt wird, daher ist die Pflege älterer Frauen der Gesellschaft eine soziale Verantwortung für alle.“
Geschlechtsspezifische Ausrichtung von AMD
Es wurde festgestellt, dass Frauen anfälliger für AMD sind als Männer. Epidemiologen von Global Data fanden heraus, dass 2016 in sieben wichtigen Pharmamärkten (USA, Frankreich, Deutschland, Italien, Spanien, Großbritannien und Japan) über 66 Prozent der Fälle von AMD bei Frauen auftraten. Studien zufolge sind die zyklischen hormonellen Schwankungen im weiblichen Körper, die durch die Verwendung von Verhütungsmitteln und anderen endokrinologischen Arzneimitteln verstärkt werden, für die geschlechtsspezifische Verzerrung bei AMD verantwortlich. Eine andere Studie ergab, dass Frauen eine höhere Lebenserwartung haben als Männer, was einer der Hauptgründe dafür ist, dass sie anfälliger für AMD sind. Obwohl keine einzelne Ursache für AMD identifiziert wurde, gelten Lebensstilfaktoren wie Rauchen, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und eine familiäre Vorgeschichte von AMD als Risikofaktoren.
„Makuladegeneration tritt eher bei Menschen über 50 Jahren auf. Der größte Risikofaktor ist eine Familiengeschichte von AMD. Wenn einer der Elternteile AMD hat, besteht ein höheres Risiko. Einige Arten der Makuladegeneration treten häufiger bei Frauen auf, darunter die polypoide choroidale Vaskulopathie. Die Risikofaktoren bei Frauen sind Alter, Rauchen, Familienanamnese und Rasse. Eine Umkehrung des Sehverlusts durch Makuladegeneration ist nicht möglich, aber die Erhaltung des verbleibenden Sehvermögens kann durch eine genaue Behandlung mit intravitrealen Anti-VEGF-Injektionen und regelmäßigen Kontrollen beim Augenarzt erreicht werden“, sagt Dr. Ajay Dudani, CEO Vitreoretinal Surgeon, Mumbai Retina Centre.
Tipps zur Pflege Ihrer Augen
1. Reduzieren Sie ununterbrochen lange Stunden auf dem Bildschirm:
Die Blaulichtbelastung nimmt zu das Risiko einer Netzhautdegeneration
2. Verwenden Sie eine Brille mit Blaulichtfilter:
Diese Brille reduziert die Belastung der Augen, da sie helfen, den Kontrast auf Ihrem Bildschirm zu erhöhen, das Fokussieren zu erleichtern und die Belastung der Augen zu reduzieren
3. Hinzufügen von Nährstoffen zu Ihrer Ernährung:
Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind , Vitamin E und Zink verringern das Risiko bestimmter schwerer Augenkrankheiten. Sie finden diese Antioxidantien in grünem Blattgemüse, Obst, Nüssen und vielen anderen Lebensmitteln 4. Regelmäßiges Screening:
Behalten Sie Ihre Sehkraft im Auge. Jährliche Vorsorgeuntersuchungen können helfen, Augenkrankheiten frühzeitig zu erkennen, und eine frühzeitige Behandlung kann dazu beitragen, Ihr Sehvermögen zu erhalten
5. Tragen Sie eine Sonnenbrille:
die 99 % bis 100 % der UV-Strahlung blockiert -A- und UV-B-Strahlung (Sonnenstrahlen)
Experten sind der Meinung, dass es für Personen mit AMD von entscheidender Bedeutung ist, eine regelmäßige Nachsorge und Kontrolle aufrechtzuerhalten- up-Zeitplan mit ihren Augenärzten. Der wichtigste Schritt für Frauen mit AMD besteht darin, ihre Ernährung zu überprüfen und bei Bedarf Änderungen vorzunehmen. Darüber hinaus werden die richtige Behandlung, die Kontaktaufnahme mit dem richtigen Arzt, die Verpflichtung zur Behandlung und regelmäßige Nachsorge Frauen dabei unterstützen, ihre Netzhautgesundheit zu erhalten und AMD vorzubeugen.
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Ja sam nutricionista sa 10 godina iskustva, neke od svojih zapažanja sam preneo u naš blog. Za najnovije vesti i informacije o prirodi i pridonom lečenju nas pratite.