author

Jovan Subotin

Nutricionista sa 8 godina iskustva u pravljenju programa dijetetski suplemenata. dijeta i nutrcionističkih programa za čišćenje organizma, programa ishrane.

نبات القراص الأخضر ، نبات يحترق لكنه يشفي

يستخدم نبات القراص على نطاق واسع في المطبخ والحديقة وكدواء. يُعرف استخدام نبات القراص ، حيث تضرب باقة من الأعشاب المقطوفة حديثًا مكانًا مؤلمًا. على سبيل المثال ، في حالة آلام الكلى ، يتم علاج الجزء القطني من الظهر. بعد هذا التطبيق ، يبدأ الجلد بالتحول إلى اللون الأحمر وتظهر بثور صغيرة. لماذا يحترق نبات […]

أربعة أسباب لاختلال التوازن الهرموني

الخلل الهرموني هو سبب العديد من المشاكل الصحية. يمكن أن تكون مشاكل النوم والقلق من أعراض عدم التوازن الهرموني ، ولكن أيضًا زيادة الوزن غير المبررة ، والتعب المزمن ، ومشاكل الجلد أو حتى السرطان. الاضطرابات الهرمونية: انحرافات صغيرة لها عواقب كبيرة حتى أصغر الاضطرابات في الجهاز الهرموني المضبوط بدقة يمكن أن تكون سببًا لمجموعة […]

البخور – عامل طبيعي مضاد للالتهابات

البخور له تأثير قوي مضاد للالتهابات وبالتالي يمكن أن يساعد في العديد من الأمراض الالتهابية المزمنة ، مثل مرض كرون والتصلب المتعدد وهشاشة العظام والصدفية. سنشرح في النص كيفية استخدام البخور وما يجب أخذه في الاعتبار عند اختيار مستحضرات البخور. البخور دواء تقليدي يستخدم البخور في الشعائر الدينية لأنه رمز للتطهير والعبادة والصلاة وعلامة على […]

ما هو حمض الفوليك؟

حمض الفوليك – المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك أو ميثيل فولات – هو فيتامين قابل للذوبان في الماء. نظرًا لأن الجسم لا يستطيع تخزين هذا الفيتامين لفترة طويلة ، فمن الضروري تناول مكمل يومي. يتم استخدامه لإنتاج خلايا الدم والتئام الجروح والمساعدة في بناء العضلات. نظرًا لوظائفه ، فإن حمض الفوليك […]

البواسير شاي الاعشاب والعلاجات الطبيعية

البواسير عبارة عن حزم وريدية أو انثناء وريدي يقع في القناة الشرجية. وظيفتها هي منع الاتصال المباشر للبراز مع العضلة العاصرة حتى لا تؤذيها. لقد ولدنا جميعًا بهذه العبوات أو العقيدات. يعد وجود أعراض البواسير أمرًا شائعًا عند البالغين فوق سن الثلاثين ، امرأة حامل وكبار السن. يمكن أن تحدث عند الأطفال وحتى الأطفال. أحد […]