“يريدني طبيبي أن أتناول جرعة أخرى من المضادات الحيوية بسببي نزلة برد ما زلت لم أتركها ، لكني قرأت أن المضادات الحيوية تضر بالأمعاء ، بل أكثر بسببها اكتسبت بضعة أرطال لقد قرأت التعليقات حيث لا يتحدث الناس جيدًا عن المضادات الحيوية. ما مدى سوء حالهم حقًا؟ “- هذا تعليق وسؤال من مريض كان يتناول المضادات الحيوية ، وربما يسأل الكثير منكم نفس السؤال. لذلك دعونا نفكر في عدد ردود الفعل السلبية التي يمكن أن تجلبها لك المضادات الحيوية وما هي فوائد تناولها.
في البداية ، لا ينبغي أن نستبعد تمامًا دور المضادات الحيوية في العلاج. إنهم ينقذون الأرواح في بعض المواقف وفي بعض الحالات يكونون ضروريين حقًا. أنقذت المضادات الحيوية ملايين الأرواح. ستكون الحياة أكثر تعقيدًا بدون استخدام المضادات الحيوية.
سيقول الكثيرون أن المضادات الحيوية تستخدم بكثرة وفي كثير من الحالات تكون غير ضرورية. أدى استخدام المضادات الحيوية واللقاحات إلى تقليل الوفيات الناجمة عن الأمراض المعدية بشكل كبير ، ولكن جميعها لها ثمن.
إن الاهتمام المفرط بالنظافة والتعقيم باستخدام المطهرات واللقاحات والمضادات الحيوية المختلفة يعطل بشكل كبير النظام البيئي لأمعائنا ، مما يؤدي إلى زيادة أمراض المناعة الذاتية والحساسية ، مما يؤدي حتمًا إلى اضطرابات مثل مرض السكري وأمراض القلب والاكتئاب والتوحد.
مع تقدمنا في علاج الأمراض الحادة ، يتناقص النجاح في علاج الأمراض المزمنة بشكل كبير.
اكتشف لويس باستير أن الطفيليات والميكروبات تسبب العدوى ، واكتشف ألكسندر فليمنج مضادات حيوية تعالجها. هذا الاستخدام أحادي الاتجاه للمضادات الحيوية لعلاج المرض واستخدام دواء واحد لمرض واحد يمكن أن يعمل على العدوى ويعمل ، لكنه لن يساعد في الأمراض المزمنة.
منذ العصور السحيقة ، كنا نبحث عن علاجات للأمراض المزمنة مثل السرطان ولا يمكننا العثور عليها. يتحول تاريخ الطب إلى بحث عن الكأس المقدسة أو حبة لكل مرض. سيستمر هذا النهج الفاشل في معالجة المشكلة بنتائج سيئة بسبب حقيقة أن أسباب الأمراض المزمنة تكمن في الواقع في التفاعل المعقد للجينات ونمط الحياة والتأثيرات البيئية. الحبة السحرية أو العلاج السحري الذي نسعى إليه جميعًا باستمرار لن يعالجنا في الواقع. نحن بحاجة إلى نهج شامل لمشكلة معقدة.
دعنا نعود إلى السؤال الأولي: المضادات الحيوية ضارة لأنها تعطل النظام البيئي لأمعائنا ، فهي مثل قنبلة النابالم ، تدمر كل شيء في طريقها ، حتى البكتيريا الجيدة.
تكمن المشكلة في حقيقة أن أمعائك تحتوي على تريليونات من البكتيريا ولديها جينات أكثر من جسمك بمئة مرة. أيضا ، الحمض النووي للبكتيريا في الأمعاء يتجاوز الحمض النووي الخاص بك في عدد كبير جدا.
هذا مهم ، لأن الحمض النووي البكتيري يتحكم في جهاز المناعة ، وينظم الهضم والوظائف الداخلية الأخرى ، ويقينا من العدوى ، بل وينظم إنتاج الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
تدمر المضادات الحيوية البكتيريا النافعة التي تخلق مساحة لتكاثر البكتيريا السيئة والعفن والمبيضات مما يؤدي إلى مشاكل مثل الاضطرابات النفسية والحساسية الغذائية ومشاكل الجلد ومشاكل الجهاز الهضمي.
يؤدي ظهور المستأجرين السيئين إلى زيادة طلب الجسم على السكر والطعام السيئ ويزيد تلقائيًا من وزن الجسم. لذا فمن الصحيح أن المضادات الحيوية يمكن أن تجعلك سمينًا.
عند الأطفال الصغار ، إذا تم علاج الكائن الحي بالمضادات الحيوية ، فمن المحتمل جدًا أن تتشكل بعض أمراض المناعة الذاتية أو نوع من الحساسية في الشيخوخة. كل شيء مشروط بكيفية رد فعل الطبيب في مواقف معينة وكيف سيعالج الجراثيم المعوية ، لأن هذا هو المكان الذي يبدأ فيه كل شيء.
في كثير من الحالات ، يتم علاج الأطفال الصغار بالمضادات الحيوية لنزلات البرد المختلفة ، والتهابات الجهاز التنفسي ، والتي يمكن للجهاز المناعي نفسه محاربتها ببعض المنشطات الطبيعية. منذ الطفولة المبكرة ، تنزعج الجراثيم المعوية بهذه الطريقة وتحدث مشاكل أكثر خطورة.
في عدد كبير من الأطفال ، لوحظ التهاب الأمعاء بعد 12 أسبوعًا فقط من العلاج بالمضادات الحيوية لالتهابات الرئة والأنف والأذن.
في إحدى الدراسات ، تم اكتشاف أن أسبوعًا واحدًا فقط من استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يعطل الفلورا المعوية ويؤثر سلبًا عليها ، بحيث لا يمكن تجديدها في غضون عام واحد.
نظرًا لأن المضادات الحيوية ضرورية ، فمن الضروري استشارة طبيب الطب الوظيفي عند استخدام المستحضرات البديلة ، ولا ينبغي فعل أي شيء بمفردك. تقييم الخبراء مصونة.
إذا كان عليك تناول المضادات الحيوية ، فإنني أوصي ببعض الأشياء قبل تناولها وبعدها:
تناول الأطعمة منخفضة نسبة السكر في الدم والبريبايوتكس والبروبيوتيك عالية الجودة. تساعد البروبيوتيك عالية الجودة ومتعددة السلالات على استعادة ثقافة البكتيريا في المعدة. البريبايوتكس هي شكل من أشكال الألياف التي تغذي البكتيريا الجيدة وتوجد في البصل والثوم والنشا والبطاطس والهندباء ومختلف الخضر.
إذا لم يتم تطوير الفلورا المعوية بشكل كافٍ في هذه الحالة ، فقد يتم امتصاص بعض المواد بشكل غير كافٍ وفي هذه الحالة قد تكون هناك مشاكل في سكر الدم وإنتاج الأنسولين.
يمكن استخدام عصير الطماطم الطبيعي لتحسين هذه المشكلة.
يجب أن يكون التركيز على “إصلاح” الأمعاء ، خاصة بعد استخدام المضادات الحيوية. تستخدم L- الجلوتامين ودهون أوميجا 3 وفيتامين أ والزنك لعلاج الأمعاء والمعدة استخدام إنزيمات الجهاز الهضمي سيحسن الهضم.
كل هذا يبدو بسيطًا بالنسبة لك ولكنه يعطي نتائج رائعة حقًا. :)
